String Tension

String Tension(上線高低峰值): 53-63 pounds (磅)
非力士浪硬線，本著先上拍子推薦的中值，再根據手感調整。相加力量的，減少磅數，想加控制的，加磅數，每次調整2-3磅。
力 士浪硬線主打線(非zolo和Poly)要比推薦的中值減少10%左右。尤其是Timo和Alu power這兩款，加了鋁纖維，有很大的震動，手臂力量不足或動作不夠規範的人容易打出網球肘。美國的羅迪克fans用PD+這種硬拍子上硬線加到60磅 以上，打傷者慎多。
再次提醒職業選手的上線不可取!!!阿加西用OS拍為了加強控制，alu power上了67磅。問題是我們沒有他們那樣好的身體素質。用PD/PD+的人若非有勝於羅迪克的身體素質，千萬不要上線超過60磅。
切記：打 出網球肘的人都是被自己的力量打傷的!力量小或不喜歡自己的發力的人一般傷不了。只有硬拍加硬線加不協調地發力(手臂用力過多)才是致傷的主要因素。
球 線問題：
拍子裡是不加線的，但買拍子的人都要上線的，所以就大概說明一下球線的情況。
現在主要是尼龍線/合成線等、聚脂線、天然腸線這三 類。
合成線、尼龍線或是說仿腸線，都是為了節省成本，在一定程度上追求腸線的效果，所以都有一個通病，不禁打。大力選手用這類線最易斷。
聚 脂線也就是大家通稱的硬線，以力士浪的為典型代表，非有一定水平的選手，是不會把這種線打走的。好處不用說了，不用理線，不愛斷，力量足，壞處也眾人皆 知，水平不濟者，用它會反而傷手。
天然腸線，用這線能打出網球肘的人目前沒聽說過。三頭牛的腸衣才能做出一條天然腸線，貴就一個字，爽也就一個 字。有錢人追求手感舒適者必選。專業選手的不二選擇。如果說硬線讓大家第一個反應到的就是力士浪系列線的話，天然腸線則是Babolat最大的王牌。
最 後說明，新手/女士建議使用仿腸線，手感舒適，也經濟。不用擔心會把線打斷，對新手來說，半年之內是不會斷線的。那些說這線不結實那線愛斷的，一般都是打 球有一定水平，發力充分的大力選手，以休閒為目的打球的人，是不用擔心球線經常斷的。
對於掌握基本正反手技術後，需要增加球感或尋找上旋感覺的朋 友，建議用一用細線，17(1.21mm-1.30mm)或18(1.20mm-1.10mm)線徑，吃球的感覺會很爽的。
有些有不規則紋路的表 面粗糙型球線如alu power rought或5 star，產品說明都說有利於增加擊球的上旋效果。對此我的建議是：如果技術不在3.0之上，不要幻想用它來增加自己的上旋了。想增加上旋，效果依次是: 技術>>>線床密度>>線的粗細>線的表面是否粗糙。